Hur många positioner finns i innebandy?

Sex grundpositioner: målvakt, två backar (vänster och höger), center och två ytterforwards (vänster och höger). På planen är fem utespelare plus målvakten, totalt sex spelare per lag.

Vad gör en center i innebandy?

Centern är lagets primära mittfältsspelare — ansvarar för tekningarna, distribuerar bollen mellan backar och forwards, och deltar i både anfall och försvar. Centern är ofta den taktiskt viktigaste positionen.

Skiljer sig backens och forwardens roller?

Ja. Backarna är försvarsorienterade och placerar sig längre bak — uppdraget är att bryta upp motståndarnas anfall och starta egna omställningar. Forwards är offensiva och rör sig framför motståndarnas mål för att skapa och avsluta målchanser.

Får målvakten lämna målområdet?

Nej — målvakten får bara använda händer och kropp innanför sitt målområde. Lämnar målvakten området räknas hen som utespelare och får då bara spela med klubba.

Positioner i innebandy

av Jonathan Rudman — Reporter

Ett innebandylag består av sex grundpositioner — en målvakt och fem utespelare. Här går vi igenom vad varje position innebär, vilka egenskaper som krävs och hur lagen taktiskt strukturerar femmorna på planen.

Målvakt

Målvakten är lagets sista linje och spelar utan klubba — händer, kropp och knäskydd är arsenalen. Inom målområdet (3×4 meter framför målet) får målvakten röra bollen med vilken kroppsdel som helst. Utanför det området räknas hen som utespelare, men det är extremt sällan en målvakt rör sig utanför.

Egenskaper som krävs: snabba reflexer, god rörlighet i benen för glidkast och knäfall, läsning av spelet och förmågan att kasta bollen långt och precist för att starta omställningar.

Backar

Två backar — vänster och höger — placerar sig längst bak av utespelarna. Deras primära ansvar är att:

Bryta upp motståndarnas anfall och vinna bollen
Skydda målvakten och rensa rebounds
Starta egna anfall med passningar uppåt planen
Spela powerplay-skott från egen blå linje vid övertal

Backar är ofta de fysiskt största spelarna i laget — räckvidd, styrka och förmåga att tackla rent är centralt. Många backar har också ett kraftfullt skott från distans och är ofta avgörande i powerplay.

Center

Centern är lagets taktiska hjärta. Hen rör sig genom hela planen — deltar i försvar, distribuerar bollen från mitten och stöttar i anfall. Centern tar de flesta tekningarna efter mål eller utvisningar och är typiskt den mest påläste taktiska spelaren i femman.

Egenskaper: spelförståelse, passningsteknik, kondition (centern springer mest), och ofta även avslut. Många av Sveriges största innebandystjärnor genom åren har varit centrar.

Ytterforwards

Två ytterforwards — vänster och höger — är de offensiva spjutspetsarna. De arbetar längs sidolinjerna och i ytorna framför motståndarnas mål. Deras uppgift är att:

Skapa och avsluta målchanser
Pressa motståndarnas backar i forecheck
Söka rebounds vid målvaktens nät
Sätta upp passningskedjor med centern

Egenskaper: snabbhet, avslut, finess i tighta lägen och förmåga att läsa rebounds. Forwards är ofta lagets toppskyttar.

Femmor och taktiska val

Ett innebandylag har typiskt 3–4 femmor (line-ups) som roterar genom hela matchen. En femma består av två backar, en center och två forwards som spelar tillsammans. Vissa lag använder också "specialfemmor" för powerplay eller boxplay (numerärt över- eller underläge).

Byten sker flygande — varje 30–60 sekund av intensivt spel. Förmågan att skifta femmor snabbt utan att tappa formationen är central, särskilt i avgörande matchsituationer.

Vanliga frågor om positioner i innebandy

Hur många positioner finns i innebandy?: Sex grundpositioner: målvakt, två backar (vänster och höger), center och två ytterforwards (vänster och höger). På planen är fem utespelare plus målvakten, totalt sex spelare per lag.
Vad gör en center i innebandy?: Centern är lagets primära mittfältsspelare — ansvarar för tekningarna, distribuerar bollen mellan backar och forwards, och deltar i både anfall och försvar. Centern är ofta den taktiskt viktigaste positionen.
Skiljer sig backens och forwardens roller?: Ja. Backarna är försvarsorienterade och placerar sig längre bak — uppdraget är att bryta upp motståndarnas anfall och starta egna omställningar. Forwards är offensiva och rör sig framför motståndarnas mål för att skapa och avsluta målchanser.
Får målvakten lämna målområdet?: Nej — målvakten får bara använda händer och kropp innanför sitt målområde. Lämnar målvakten området räknas hen som utespelare och får då bara spela med klubba.