Innebandyplanen — mått och markeringar
av Mikael Berg — Krönikör
Innebandyplanen är en av sportens centrala definierande element. Måtten — 40×20 meter med en 50 cm hög sarg runtom — är samma över hela världen och har varit oförändrade sedan IFF standardiserade reglerna på 1980-talet.
Plan-mått
En officiell innebandyplan är 40 meter lång och 20 meter bred — exakt samma storlek som en handbollsplan. Det här gör att innebandyn ofta kan spelas i samma hallar som handbollen, vilket är en av anledningarna till sportens snabba spridning.
För ungdomar och knattar används mindre planer:
- Knattar (5-7 år): halv plan, 20×20 m
- Minilag (7-9 år): halv plan, 20×20 m, 3-mot-3 eller 4-mot-4
- U10-U12: halv plan med 5-mot-5
- U13+: full plan, 5-mot-5
Sargen
Sargen är planens omgivande vägg och är 50 cm hög. Den fungerar både som spelyta-avgränsning och som ett aktivt spel-element — bollen kan rulla mot sargen, studsa tillbaka och fortsätta i spel.
Sargen tillverkas typiskt i plast eller komposit. Hörnen är rundade så att bollen inte fastnar. Sargen ska vara stabil — den ska inte röra sig när en spelare kolliderar med den. På SSL-nivå är sargen ofta utrustad med reklampaneler.
Markeringar
Innebandyplanen har följande markeringar:
- Mittlinjen — i mitten av planen, går från sarg till sarg
- Mittcirkeln — 3 meter i diameter, runt mittpunkten där matchen startar med tekning
- Målområdet — 4×3 meter zon framför varje mål, där bara målvakten får använda händer/kropp på bollen
- Tekningspunkter — fyra punkter (två per planhalva) där tekningar tas efter avbrott
- Mållinjerna — linjer på vardera kortsida av planen, där målen står
Målet
Innebandymålen är 160 cm breda och 115 cm höga. Målet står på mållinjen och har ett djup på cirka 60 cm. Målet är tillverkat av rör (typiskt aluminium) och har ett nät som fångar bollen.
Storleken är medvetet liten — innebandybollen är lätt och har låg energi, så ett ishockey-stort mål skulle ge för många mål och göra spelet ointressant. Den nuvarande målstorleken ger en balans mellan offensiv och defensiv där 5-15 mål per match är typiskt.
Specialvarianter
Vid sidan av standard 5-mot-5-planen finns:
- 3v3 mini-plan — typiskt 20×10 m, för 3-mot-3-innebandyns växande disciplin
- Skol-plan — ofta utan sarg, anpassad för gympasalar utan permanent utrustning
- Outdoor innebandy — på asfalt eller liknande, med mindre formell sarg
För de fullständiga reglerna kring planen och spelets gång, se vår regel-sida.
Vanliga frågor om innebandyplanen
- Hur stor är en innebandyplan?
- En officiell innebandyplan är 40×20 meter, vilket motsvarar storleken på en handbollsplan. Vid SSL-nivå används alltid full storlek. För ungdomslag och knattar används halvplan eller särskilda mini-banor.
- Vad är målområdet?
- Målområdet är en 4×3 meter zon framför varje mål. Endast målvakten får röra bollen med händer/kropp i området, och utespelare får inte uppehålla sig där.
- Hur hög är sargen?
- Sargen runt innebandyplanen är 50 cm hög. Den hindrar bollen från att rulla ut ur planen och möjliggör snabbt spelflöde.
- Vilket underlag spelas innebandy på?
- Innebandy spelas på vanligt sportgolv — typiskt trä-, vinyl- eller gummigolv som finns i sporthallar. Underlaget måste ha god grepp för snabba sidoförflyttningar.